lundi 18 octobre 2010

Liste des poissons gras/maigres

Poissons maigres:

Abadèche rose
Achigan
Aiglefin
Barramundi
Dorade
Doré
Flétan
Lotte
Mahi-Mahi
Merlan
Merlu
Mérou
Morue
Perche du Nil
Rouget
Saint-Pierre
Sébaste
Sole
Turbot

Poissons mi-gras:

Bar
Espadon
Makaire
Pangasius
Raie
Requin
Tilapia
Vivaneau

Poissons gras:

Channa
Escolier noir
Barbue
Eperlan
Esturgeon
Hareng
Maquereau
Omble
Opah
Sardine
Saumon
Thon
Truite

1 commentaire:

  1. Et comme on est écologiquement correcte, on ne mange pas de perche du nil ni de thon rouge, et on regarde d'où viennent les poissons qu'on mange.

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